Untitled
unknown
plain_text
4 years ago
3.0 kB
9
Indexable
1. Nawinięcia: - 90, - 180, - promenda/spacer, - odwinięcie/przyciągnięcie 2. Hammerlocki: - Pobieranie + robak, łódka z bioderkami, - Titanic (partnerka za plecami + bumernag), - Odwinięcie spod ręki, - Pobieranie, podmianka, nawinięcie na ramiona, - Pobieranie, wyrzucenie, hammerlock, zamiana miejsc, pochylenie, - -||- wychylenie z parnterką na boku, - Obkręcanie się z partnerką za plecami, - Pobieranie, ręce w pionie, góra dół, - Pobieranie, wyrzucenie, przechwycenie, odwinięcie, ręce górą, wychelenie, - Pobieranie na prawo, zatrzymanie, ręce za głowę i główka, - -||- wyrzecenie, zamiana rąk, mini wiatrak, - Hammerlock z Bailame 3. Wyjścia: - Wybicię ręki + szlówka, - Dołem: Partnerka tyłem, przejście partnera przodem, odwinięcie z dowolnej strony, - Górą: Partnerka tyłem, przejście partnera przodem, odwinięcie z dowolnej strony, - Bumerang z partnerką tyłem, - Falka, - Falka z położeniem 4. Tyłem: - Tyłem z bujaniem (kelner, ręka dołem, kołyska, odwinięcie do nawinięcia), - Kelner, obórt na 1, p do p, wciągnięcie hammerlocka, odwinięcia i partner do hammerlocka, - Fourstep ręka górą, tyłem do partnerki, - Obrót na 1 za plecy, kontakt ręką, wiatrak, nawinięcie na ramiona, ręce w dół (kosz), - -||- przejście pod ręką na prostych plecach, kontra, wciągcięcie plecami, wyjście np. ze szlówką, 5. Obroty: - Zwykłe dla partnerki, - Zwykłe dla partnera ale ręka w dole, - Podówjny dla partenki za łopatkę, - Podwójn prawą ręki i podst w miejscu, - Partnera z ręką w górze (wielkie okno), - Kontra i zamiana miejsc (weselny), - W półbliskim zamiana miejsc, - W półbliskim szybki z tapem, - -||- bez tapa 6. Kroki: - Fourstep w szerokim trzymaniu, - Robak w szerokim, - Slide w szerokim, - H, - Bumerang, - Crossy: przodem, tyłem, w lewo, w prawo (zwrot jako przygodotowanie), - Dominican box, - Szybkie kroczki (synkopy), - Przeplatanka (footwork sugerowany na ręką góra/dół), 7. Głowy: - Windy dla partnerki, - Nawinięcie i główka, - Odwinięcie przyciągnięcie, położenie na boku, - Główka razem (D&D), - Nawinięcie, przewinięcie i winda (obie ręce za głową partnerki), - Szyja (nawinięcie na raz, lewą i prawą ręką na 5) 8. Bliskie: - Kółko klatką, - Kółko na prostych noghach dla partnerki, - Boneka na obie strony, - Zejście na lewo, wstanie, falka (zakońcozna przysiadem), - Wyciąganie ręki (do góry, z zamknięciem, do biodra), - Osadzenie na 8, kółko kolanem, przejście w izolację, powrót, falka bokiem, - Przód, tył, na bok, osadzenie,izolacaja kolanem, wstanie ze slajdem lub bez, - Wychelenie z kółkiem w podstawowym, przygpotowanie na 3-4, 9. Dziwne: - Krok w przód z szerokim, przeplatanka, nawinięcie, założenie ręki, wyjście z ręką przez dół, - Wojtkowe nawinięcie za ramię przy szyi 10. M&K: - Szarfa do obrotów 11. Guinness challange
Editor is loading...